我现在才14w,睡觉品质就很差了。半夜几乎每12小时就要尿尿,而且尿量还不小,实在很怀疑我有喝这么多水可以排这么多小便?? 半夜起床45次小便,所以根本没有睡眠品质可言。自从怀孕到现在,我的熊猫眼已很严重。我现在才14w就这样,实在很难想像到怀孕末期的情况会如何?? 妈妈们是否有方法可改善??
南昌捐卵-14周睡觉品质超差怎么办?
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我现在才14w,睡觉品质就很差了。半夜几乎每12小时就要尿尿,而且尿量还不小,实在很怀疑我有喝这么多水可以排这么多小便?? 半夜起床45次小便,所以根本没有睡眠品质可言。自从怀孕到现在,我的熊猫眼已很严重。我现在才14w就这样,实在很难想像到怀孕末期的情况会如何?? 妈妈们是否有方法可改善??
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睡前是不是水不要喝太多
我是前二个月很容易夜尿,水没有喝很多,但尿的次数就是很多
有时起床尿,尿又只有一点点
我自己猜想是不是因为子宫在长大,位置又比较低,所以很容易压到膀胱
所以总是想尿,现在4个多月,只有半夜会起床尿一次
让我睡不好的反而是做梦,总是梦得很累,有时天亮还是觉得没睡饱
水睡前不要喝太多
不过很多尿倒是真的 呵呵 我现在也是 快八个月 有喝水就会一直想尿
有时因为小孩会踢到膀胱 会有尿尿感
板妈 慢慢会改善的 加油
感谢妈妈们的分享,我会试着在晚上减少水量。
但是时常觉得口乾舌燥,我婆婆说我胎火太大,要吃黄莲解毒。
怀孕期间频尿又口乾舌燥,妈妈们都如何处理??
qq我没说不信中药啦!只是口乾 我那时也会有 变成白天都会摄取水份多的
晚上就是少喝
甜的会越喝越渴呢